Международный день семьи ежегодно отмечается 15 мая. Этот всенародный праздник отмечают во многих семьях.

Евгений и Татьяна Панасик познакомились в 2004 году в Смолевичах. На тот момент Евгений уже работал в органах внутренних дел.

Сейчас оба супруга работают в Смолевичском РОВД. Евгений – майором милиции, старшим участковым инспектором милиции ООПП, а Татьяна – инженером-программистом 1-й категории группы информационного  обеспечения. В семье двое детей: старшей –Кристине – 16 лет, а младшей – Полине – 7 лет. Семья любит активный отдых на природе и путешествия по живописным местам Беларуси.

Источник: "Край смалявiцкi"

Государственное предприятие «Миноблпассажиртранс» информирует, что в период с 18.05.2022 по 31.07.2022 будет запрещено движение всех транспортных средств по ул. Социалистической  в г.  Смолевичи от ул. Белореченской до пересечения с пер. Комсомольским, в связи с этим отменяется выполнение промежуточного остановочного пункта (далее - о.п.) «Лицей».

Исходя из вышеизложенного, на время проведения ремонтных работ на ул. Социалистическая движение междугородных и пригородных маршрутов будет организовано по следующим схемам:

• междугородных маршрутов № 3666ТК/3666аТК Логойск - Червень и пригородных маршрутов № 2664ТК/2664аТК Логойск - Смолевичи движение будет осуществляться по ул. Социалистическая (о.п. «Жилой комплекс Смолевичи») - ул. Белореченская - ул. Комсомольская - пер. Комсомольский - ул. Социалистическая - ул. Советская (о.п. «Банк») в прямом и обратном направлении;
• пригородных маршрутов № 2403СК/2403уСК Усяж – Будагово (Жодино) движение будет осуществляться по ул. Социалистическая (о.п. «Жилой комплекс Смолевичи») - ул. Белореченская - ул. Комсомольская - пер. Комсомольский - ул. Социалистическая - ул. Социалистическая (о.п. «Дом быта») в прямом и обратном направлении;
• начальным/конечным остановочным пунктом пригородного маршрута № 2405СК Смолевичи - Жодино учреждается о.п. «Жилой комплекс Смолевичи»;
• пригородного маршрута № 2470ТК Минск - Смолевичи в направлении из г. Минска движение будет осуществляться по ул. Гавриила Тихова - ул. Белореченская (о.п. «Белореченская») - ул. Комсомольская - пер. Комсомольский - ул. Социалистическая - ул. Советская (о.п. «Банк»); в направлении в г. Минск движение будет осуществляться по ул. Советская (о.п. «Банк») - ул. Социалистическая - пер. Комсомольский - ул. Комсомольская - ул. Белореченская - ул. Гавриила Тихова (о.п. «Гавриила Тихова»).

Руководство предприятия

Современный образ жизни ведет к снижению двигательной активности. Работа, связанная с физическими нагрузками, требующая выносливости и длительных мышечных напряжений, в современной промышленности, транспорте и сельском хозяйстве исчезает. Облегчая нашу жизнь и бытовые условия, это лишает наш организм мышечных усилий и тем самым оказывает на него неблагоприятное влияние.

Оптимальный двигательный режим - важнейшее условие здорового образа жизни. Его основу составляют систематические занятия физическими упражнениями и спортом, эффективно ре­шающие задачи укрепления здоровья и развития физических способностей, сохранения здоровья
и двигательных навыков, усиления профилактики неблагоприятных возрастных изменений.

Недостаточная двигательная активность человека губительна для всего организма. Тело рассчитано на большую ежедневную нагрузку. Когда оно ее не получает, то начинает сокращать функции, уменьшать количество работающих волокон и т. д. Так отсекается все «лишнее» (по мнению организма), т. е. то, что не принимает участия в процессе жизнедеятельности. В результате мышечного голодания происходят разрушительные изменения. В первую очередь в сердечно-сосудистой системе. Сокращается количество резервных сосудов, капиллярная сеть уменьшается. Кровоснабжение всего тела, в том числе сердца и мозга ухудшается. Малейший тромб может стать причиной для серьезных неприятностей для людей, ведущих сидячий образ жизни. У них не развита система резервных путей кровообращения, поэтому закупорка одного сосуда «отключает» большой участок от питания. У людей, активно двигающихся, быстро налаживается резервный путь снабжения, поэтому они легко восстанавливаются.

Умеренная и выраженная физическая активность включает в себя любой вид мышечной деятельности, выполняемой человеком в течение дня, недели, месяца, года. Не важно, это специальные физические упражнения, или работа по дому или на приусадебном участке, просто ходьба. Физическая активность может быть достаточно кратковременной, но очень важно, чтобы в течение дня ее продолжительность была не менее 30 минут. Для большинства людей 30 и даже более минут физической активности в день не являются проблемой. Но есть категория людей, которые в силу специфики своей работы и/или жизненных привычек ведут малоподвижный образ жизни. Как же можно обеспечить так необходимый здоровью минимум физической активности?

• после каждого часа работы делайте 3-5 минутные перерывы, во время которых вставайте со своего рабочего места и пройдитесь по комнате (коридору);
• по возможности, не пользуйтесь лифтом или эскалатором;
• припарковывайте машину на расстоянии до нужного Вам места и пешком добирайтесь до него;
• вечерами и в выходные дни играйте с ребенком (детьми) в активные игры;
• если у Вас есть приусадебный участок, загородный дом – не избегайте работы по дому, в саду;
• во время выходных отдавайте предпочтение активному отдыху.

Активные физические упражнения, улучшающие поступление кислорода в организм человека, являются неотъемлемой частью умеренной и выраженной физической активности. В период их выполнения увеличивается активность всех групп мышц, в том числе, обеспечивающих дыхание и сердечную деятельность. Как следствие, повышаются частота сердечных сокращений, дыхания с увеличением его глубины. Изменения интенсивности работы сердца и дыхания обеспечивают адекватное потребностям организма поступление в клетки кислорода и питательных веществ, т.е. повышается эффективность кровообращения. Благодаря активной мышечной работе, снимается перенапряжение отдельных органов и систем. Улучшается процесс газообмена, кровь циркулирует по сосудам быстрее, а сердце работает более эффективно. Также двигательная активность успокаивает нервную систему, что повышает работоспособность человека.

Оптимальный уровень физической нагрузки – дело индивидуальное. Чрезмерный или недостаточный уровень активности не даст оздоровительного результата и пользы не принесет. Очень важно это понимать, чтобы правильно дозировать нагрузку.

Существует несколько принципов, которые позволят правильно организовать физическую активность. Все они используются при построении тренировочного процесса. Главных всего три:

• Постепенность. Неподготовленному человеку нужно начинать с малых нагрузок. Если сразу пытаться большой вес или пробежать большую дистанцию, можно нанести значительный вред своему организму. Повышение двигательной активности должно происходить плавно.
• Последовательность. Сначала необходимо знать основы, или наработать базу, или научиться правильно выполнять упражнения, а лишь потом переходить к комплексным элементам.
• Регулярность и систематичность. Если заниматься неделю, а потом забросить дело на месяц, то эффекта от этого не будет. Организм становится сильнее и выносливее только при условии регулярных нагрузок.

Полноценная двигательная активность является неотъемлемой частью здорового образа жизни, оказывающей влияние практически на все стороны жизнедеятельности человека.

Врач-интерн Смолевичского РЦГиЭ Алексейчик Ирина Александровна

Управление по труду, занятости и социальной защите Смолевичского райисполкома информирует, что проверка знаний Комиссией Смолевичского районного исполнительного комитета для проверки знаний по вопросам охраны труда состоится:

12 мая 2022 г. и 19 мая 2022 г. с 9.00 до 11.00 часов по адресу: г. Смолевичи, ул. Первомайская, д. 1а, каб. 29.

Дополнительную информацию можно получить по телефону 28 0 41 или на официальном сайте Смолевичского районного исполнительного комитета в разделе «Управление по труду, занятости и социальной защите», «Охрана труда».

На сайте Министерства труда и социальной защиты Республик Беларусь указано, что размер месячной минимальной заработной платы за апрель 2022 года составляет 480,96 руб.

Минимальная заработная плата увеличилась на 1,13 руб. по сравнению с предыдущим месяцем.

Минимальная заработная плата является государственным минимальным социальным стандартом в области оплаты труда, который наниматель обязан применять в качестве низшей границы оплаты труда работников за труд в нормальных условиях в течение нормальной продолжительности рабочего времени. Коллективным договором может быть установлен иной размер месячной минимальной заработной платы, но не ниже установленного в соответствии с законом.

Данная норма не применяется для оплаты работ по договору подряда. «Минималка» также не является социальным нормативом в отличие от базовой величины или базовой ставки, поэтому к ней не привязаны размеры пособий, штрафов и налогов.

Напомним, согласно Закону от 21 декабря 1990 года № 476-XII «Об индексации доходов населения с учетом инфляции», увеличение доходов предусмотрено для частичного возмещения потерь, вызванных инфляцией. Индексация производится в случае превышения 5% порога индексом потребительских цен, исчисленным нарастающим итогом с момента их предыдущей индексации (пересмотра размеров доходов). За март 2022 года размер месячной минимальной заработной платы также подлежал индексации и составлял 479 рублей 83 копейки.

Размер месячной «минималки» должен составлять не менее 30% от прогнозируемого значения номинальной начисленной среднемесячной заработной платы по республике, определенного в прогнозе социально-экономического развития страны. Он устанавливается Совмином по предложению Национального совета по трудовым и социальным вопросам. Такой подход действует во многих странах. Отметим, что годовая инфляция в Беларуси в апреле разогналась до 16,8% годовых. Цены на продукты в годовом выражении выросли на 19%, а на непродовольственные товары – на 18,6%. По данным Белстата, месячная инфляция в апреле составила 1,6%.

Управление по труду, занятости и социальной защите Смолевичского райисполкома