Урачы розных напрамкаў пракансультуюць усіх жадаючых у час марафону здаровага ладу жыцця #САД у Мінску. Аб гэтым сёння на прэс-канферэнцыі паведаміла журналістам галоўны ўрач 39-й гарадской клінічнай паліклінікі Вольга Есманчук, перадае карэспандэнт БЕЛТА.
Маштабны марафон здаровага ладу жыцця пройдзе на базе рэспубліканскага цэнтра алімпійскай падрыхтоўкі па фрыстайле на вул. Сурганава, 4а. Увесь жнівень кожны чацвер з 18.00 да 21.00 жадаючыя могуць бясплатна паспрабаваць сябе ў розных відах фізічнай актыўнасці і фітнес-напрамках. Пры неабходнасці, будзе магчымасць атрымаць рэкамендацыі ад урачоў, якія будуць кансультаваць і падтрымліваць удзельнікаў марафону на працягу месяца.
"У акцыі 1 жніўня будзе ўдзельнічаць як кансультант урач-дыетолаг, 8 жнiўня - кардыёлаг, затым - неўролаг. 22 жніўня пракансультуе валеолаг. У апошні чацвер месяца ў акцыі будзе прымаць удзел траўматолаг-артапед", - расказала Вольга Есманчук.
У час акцыі з выкарыстаннем разумных вагаў можна будзе вызначыць долю тлушчавай тканкі, шчыльнасць мінеральнай тканкі касцей, а таксама мышачную масу. Будуць выкарыстоўвацца і разумныя танометры, якія вызначаюць парушэнні сардэчнага рытму. Можна будзе запоўніць пашпарт здароўя. Запоўніўшы яго, удзельнікі атрымаюць рэкамендацыі аб фізічнай актыўнасці. Пасля трэніроўкі можна атрымаць зваротную сувязь ад урачоў і трэнераў.
На адной пляцоўцы паралельна будуць прадстаўлены фіткрос, ёга, стрэтчынг, пілатэс і TRX. Можна будзе паспрабаваць сябе ў баявым майстэрстве і розных танцавальных напрамках, вывучыць розніцу паміж функцыянальнай і кардыятрэніроўкай высокай інтэнсіўнасці і рэлакс-практыкаваннямі.
У дні правядзення марафону будуць прадстаўлены розныя віды сумесных актыўнасцей для маці і дзяцей, людзей з дадатковымі патрэбнасцямі. Будуць арганізаваны выступленні ментараў, фудкоўчаў і матывацыйных спікераў, аўтограф-сесіі ад вядомых спартсменаў, здаровае харчаванне на фуд-кортах і шмат іншага. Прымаць удзел у мерапрыемстве будзе і зорны пасол ІІ Еўрапейскіх гульняў, прадпрымальнік, матывацыйны трэнер, майстар спорту, член паралімпійскай беларускай зборнай па плаванні Аляксей Талай.
Арганізатарам мерапрыемства выступае прадстаўніцтва ЮНІСЕФ у Беларусі пры падтрымцы Міністэрства аховы здароўя, Міністэрства спорту і турызму, Міністэрства інфармацыі, Мінгарвыканкама, спартыўных грамадскіх аб'яднанняў.
